Iti doresti sa citesti cartea Burnout. Strategii pentru prevenirea epuizarii profesionale publicata de Trei? Nimic mai simplu, o poti citi in format fizic apasand butonul de mai jos.
Citeste Cartea – Sursa 1
Citeste Cartea – Sursa 2
Informatii utile despre Burnout. Strategii pentru prevenirea epuizarii profesionale
Editura: Trei
Vezi aici mai multe informatii despre carte
Descriere completa: Presiunea termenelor de la serviciu, munca nesatisfacatoare in echipa, proasta gestionare a timpului sau lipsa de apreciere din partea superiorilor sunt doar o parte dintre motivele pentru care tot mai multi angajati se plang ca sufera de „epuizare profesionala“ sau „burnout“. Recunoscand ca o parte din solutii ar putea veni pe cale institutionala, prezenta carte ofera angajatilor 25 de masuri eficiente si usor de aplicat pentru o profilaxie, la nivel individual, a epuizarii cronice. Practicabile oricand (in pauza de masa sau in drum spre casa) si in orice conditii, tehnicile de preventie a burnoutului includ indrumari privind atenuarea tendintelor perfectioniste, renegocierea relatiilor de serviciu, ritmarea timpului, claritatea in gandire si centrarea pe un singur scop si relaxarea meditativa de tip mindfulness. Jorg Fengler este psihoterapeut si formator-supervizor la Institutul de Psihologie Aplicata din Bonn. A scris carti despre adictii, dinamici de grup si organizatii disfunctionale….
Cartea Burnout. Strategii pentru prevenirea epuizarii profesionale PDF poate fi gasita in librariile de pe ios sau android. Daca totusi nu ai gasit-o si vrei neaparat sa o citesti, iti recomandam varianta tiparita.
